Шоколадний брауні з вишнями: такий смачний та корисний сніданок порадує вашу родину

Ви маєте насолодитися цим смачним десертом, який можна приготувати на сніданок або просто, щоб порадувати діток. До речі, такий брауні можна вживати й тим, хто на активній стадії схуднення, ділиться дієтологиня Катерина Черкаська.

ВІДЕО ДНЯ

Складники:

банан — 50 г

яйце — 1 шт.

РЕКЛАМА

вівсянка плющена — 30 г

вишні морожені (свіжі) — 50 г

какао — 1 ч. л.

РЕКЛАМА

розпушувач — ¼ ч. л.

мигдальні пластівці — 10 г

мед — 1 ч. л.

ванілін — до смаку

Приготування

РЕКЛАМА

Перебиваємо в блендері яйце, банан, мед, какао та вівсянку. Потім додаємо вишні, розпушувач і спеції. Все ретельно перемішуємо. Виливаємо тісто в форму для запікання, посипаємо мигдальними пластівцями і випікаємо 20 хвилин за температури 180 градусів.

Раніше Катерина Черкаська розповідала, як приготувати на сніданок дуже смачний пухкий сирний пудинг.

Источник